Le persone non si “aggiustano”
Da una realtà costruita per sopravvivere a una realtà scelta per vivere.
Concretamente e creativamente.
Con me. In studio e in giro.
Da quasi 15 anni, ispiro e accompagno concretamente e creativamente la co-costruzione del cambiamento e di realtà più funzionali, sane e soddisfacenti nel rispetto della complessità e dell’unicità degli individui.
Ogni individuo, e ogni sistema di cui fa parte, ha una storia, un funzionamento e una realtà che ha imparato a costruire per adattarsi.
Questa realtà si mantiene nel modo di stare al mondo della persona: nel rapporto con sé, con gli altri e con l’ambiente.
Si costruisce e si rinforza attraverso linguaggi, narrazioni, azioni e retroazioni, pensieri, emozioni e interazioni quotidiane.
Ogni persona porta già dentro di sé, e nei propri sistemi di vita e di relazione, tutte le risorse di cui ha bisogno.
Le risorse di una persona e dei suoi sistemi sono nei modi in cui pensa, sente, agisce e si relaziona, nelle sue esperienze di vita, nei suoi desideri e nei suoi sogni, così come nei naturali processi di autoregolazione e di guarigione.
Il mio compito non è giudicare quella realtà, né smontarla forzatamente, ma comprenderne il funzionamento, intervenire su ciò che mantiene la realtà attuale e accompagnarne l’evoluzione verso una forma più funzionale, sana e soddisfacente.
Il cambiamento non avviene imponendo nuove spiegazioni,
ma creando nuove esperienze, nuovi significati e nuove possibilità di scelta.
Il lavoro psicologico fa leva sulle risorse già presenti e sfrutta i naturali processi di autoguarigione e di riorganizzazione dell’esperienza (anche essi risorsa).
Nel lavoro utilizzo lenti e strumenti diversi, intesi come teorie e tecniche: anche questi sono costruzioni, e come tali prendono forma e vengono integrati nel processo terapeutico, in modo concreto e creativo.
La forza del cambiamento concreto
Cambiare la tua realtà e/o riscriverla concretamente significa lavorare su obiettivi chiari e misurabili. Il cambiamento concreto non si limita a “capire”, ma trasforma il funzionamento stesso della persona. Significa osservare segni visibili di evoluzione nella tua vita: nel modo in cui senti, percepisci, parli, ti relazioni, vivi..
Il potere trasformativo della creatività
Per facilitare il cambiamento, a volte servono strade non lineari: il linguaggio simbolico, paradossale, una metafora, un gesto, un esercizio, un’ipnosi, un oggetto,… Vere e proprie esperienze creativo-trasformative che permettono di sperimentare senza minaccia e favoriscono l’auto-narrazione generativa.
Quando cambiamento concreto e creatività si incontrano, il potenziale trasformativo si amplifica: La creatività apre strade e immagina scenari; Il cambiamento concreto li rende reali, tangibili e stabili. È questo incrocio che permette di passare, con più probabilità, dalla realtà problema alla realtà soluzione in modo duraturo e trasformativo.
Chi è Pasqualina Nappo
Donna poliedrica e psicologa, formatrice e divulgatrice dal profilo eclettico, con oltre 13 anni di esperienza e riconosciuta eccellenza sanitaria italiana. Laureata a 21 anni e specializzata con lode, ho arricchito la mia formazione con l’incontro di grandi nomi nazionali e internazionali nel campo del cambiamento.
Proprio dall’intreccio tra il mio percorso trasversale, le esperienze con differenti modelli e il mio modo di essere eclettico, è nato il mio approccio.
Ho inizialmente lavorato in ambito giuridico-forense e da sempre in ambito clinico, educativo e di crescita personale: gestisco uno studio con due sedi fisiche (dal 2012) e uno spazio online (dal 2014), dove collaboro con un team di professionisti; collaboro con scuole private e statali per interventi psicologici e psicoeducativi per educatori, professori, bambini, ragazzi e genitori – presso una scuola privata sono, da più di 8 anni, coordinatrice psicopedagogica; ho formato decine e decine di professionisti su temi psicologici e condotto molteplici workshop esperenziali.
Divulgatrice pioniera dal 2012. Sono attiva sui social dal 2012 dove conto diversi migliaia di follower. Ho fondato nel 2014 il sito Psicologa in linea e i blog Il diario di una psicologa e Lavorare come psicologa. Nel 2018 ho registrato il mio primo podcast, andato purtroppo perduto. Partecipo come esperta a convegni locali, nazionali e internazionali, programmi Tv e radio. Sono co-founder del progetto Instagram Rodap.pillolepercrescere (più di 10.000 follower).
Sono impegnata come ideatrice e/o co-conduttrice in progetti diversificati in differenti ambiti.
La mia professione è messa a servizio del Rotary: sono socia Rotariana, presidente nominato 26-27 del Rotary Club Poggiomarino Vesuvio Est.
Il mio lavoro è intrecciato e influenzato dal mio modo di essere, dalla mia poliedricità e da esperienze di vita personale come l’essere sopravvissuta al cancro e il convivere con l’ADHD.
Riscrivi la tua realtà concretamente e creativamente
Costruisci la realtà che poi subisci. Per fortuna puoi riscriverla, concretamente e creativamente, nel rispetto della tua complessità e unicità.
Ecco cosa posso fare per te
Tre dei miei progetti che possono interessarti
Studio Psicologia
Se stai vivendo un momento di difficoltà interiore, disagio intenso o manifesti sintomi psichici (stress, ansia, disordini comportamentali, relazionali,…)
Consulenze online e in presenza, per aiutarti a trasformare realtà problematiche e insoddisfacenti in realtà più funzionali. L’obiettivo è agire su ciò che sostiene il disagio: modalità percettive e reattive, bisogni non riconosciuti, relazioni disfunzionali, conflitti interni, disallineamenti tra ciò che sei e ciò che vivi, etc.
Integro modelli diversi – strategico, sistemico, dinamico, corporeo, narrativo, … – per costruire nuove modalità di stare al mondo e una realtà meno dolorosa e più sana, nel rispetto della tua complessità e unicità.
Un intervento concreto, creativo, su misura. A partire da te.
PsicoInTour
SPETTACOLI CREATIVO-TRASFOMATIVI. LABORATORI DI CAMBIAMENTO.
PsicoTour porta la psicologia fuori dallo studio e la trasforma in un’esperienza dal vivo, a metà tra spettacolo e laboratorio.
Non si resta seduti a guardare: si ascolta, si partecipa, si scrive, si disegna, si trasforma. Ogni tappa è un intreccio di narrazione e azione: storie, metafore e momenti di teatro psicologico si alternano a esercizi esperienziali e creativi.
Il pubblico diventa parte attiva, co-protagonista di un processo che fa emergere un segno concreto di cambiamento da portare a casa. Ogni spazio ospitante – che sia scuola, azienda, piazza o salotto di una casa – diventa un palcoscenico-laboratorio.
Ogni tappa è diversa, ogni tema personalizzato, ma la promessa è la stessa: far sperimentare creativamente che la realtà che si subisce… si può riscrivere.
Rodap.Pillolepercrescere
Se sei un genitore, educatore, docente che vuole migliorare le sua competenza educativa e desidera accompagnare bambini e ragazzi nel miglior modo possibile.
E’ un progetto divulgativo nato durante il periodo del Covid, ad oggi, con circa 10.000 follower. Rodap.pillolepercrescere che non offre ricette universali, ma propone chiavi di lettura, strategie e strumenti concreti per costruire realtà educative più vitali, sane ed evolutive. Il cuore del progetto è aiutarti a comprendere come si costruiscono i problemi e come si possono co-costruire le soluzioni per te e i tuoi bambini.
Dicono di me
Completamente soddisfatta dal percorso svolto, un’esperienza ricca di crescita personale e professionale.
L. Caterina
Discente
Collaborare con Pasqualina è stata un’esperienza positiva che ha cambiato il mio approccio professionale.
C. Francesca
Psicologa
Un servizio altamente professionale, che ha portato a risultati concreti e duraturi.
C. Maria
Paziente Studio
La professionalità e la competenza della d.ssa Nappo sono state fondamentali per il mio percorso di crescita personale.
E. Davide
Utente PsicoAcademy
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